Групповые программы: стретчинг

2000–3000 руб..
Рейтинг:
19 оценок

Стретчинг - это разновидность занятий, целью которых является улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, который задействуется в рамках этой программы, позволяет устранять напряженность, уменьшать травматизм, снимать болевые ощущения, стимулировать работу суставов и улучшать гибкость. Помимо того, в процессе тренировки хорошо прорабатываются мышцы рук, спины, шеи и живота. А если приложить определенные усилия, вполне возможно научиться даже садиться на шпагат.

  • Прайс-лист
  • Персональная тренировка 55 минут - Функциональный тренинг / Стретчинг
    2000 руб..
  • Персональная тренировка 85 минут - Функциональный тренинг / Стретчинг
    3000 руб..