женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-студии Movement будущих мам приглашают на занятия для беременных. Особые упражнения помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, уменьшат риск увеличения вен на ногах, избавят от нервозности и поспособствуют рациональному набору веса. Помимо этого, тренировки не только содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно влияют на развитие ребенка, облегчают сам процесс родов и помогают быстрее вернуться в форму после них.